ACTúA SEGURO

Varias personas padecen un fuerte pavor al ejecutar vocalmente, sobre todo frente a el público, pues temen ser criticadas, incurrir en errores o no cumplir con las expectativas internas o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en respuestas físicas como sudoración en las manos, palpitaciones y tensión en la garganta, lo que desencadena